Stres - radzenie sobie z trudnymi emocjami

Stres jest częścią naszego życia. Problemy związane z pracą oraz ciągły pośpiech towarzyszący współczesnemu człowiekowi to jedno z najczęstszych źródeł stresu. Trudności w poradzeniu sobie ze stresem skutkują przenoszeniem go na inne sfery życia: dom, relacje z ludźmi, zdrowie, życie zawodowe. Nie musi  jednak tak być. Jeśli chcesz się dowiedzieć jak żyć z emocjami i jak traktować swoje emocje, poznać techniki i metody radzenia sobie ze stresem, szczególnie tym związanym z aktywnością zawodową, zgłoś swój udział w zajęciach już dziś!

Termin:
Od: 02-07-2019, 10:00
Do: 02-07-2019, 14:00
Kategoria:
Miejsce:
Dolnośląski Wojewódzki Urząd Pracy, Filia Wrocław al. Armii Krajowej 54, IIIp., pok.306A (Sala Konferencyjna)
Adres:
Wprowadził: Magdalena Łukowska
utworzono: 11-06-2019
ostatnia modyfikacja: 11-06-2019
Strona główna
Pdf
Drukuj
Powrót
Wypowiedz się