Wałbrzyskie Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej zaprasza Państwa w drugim kwartale bieżącego roku na bezpłatne szkolenia mające na celu zdobycie lub poszerzenie wiedzy z zakresu aktywnego i efektywnego funkcjonowania na rynku pracy.

Szkolenia są bezpłatne i mają chrakter warsztatowy. Propozycja kierowana jest głównie do osób bezrobotnych, poszukujących pracy, ale mogą z niej skorzystać również osoby planujące zmiany w swoim życiu zawodowym.  W pierwszym kwartale proponujemy: 

Zarządzanie stresem – radzenie sobie w trudnych sytuacjach

14 kwietnia

godz. 9.30 - 13.00    

Jednodniowe zajęcia warsztatowe, prowadzone przez doradcę zawodowego-psychologa, przeznaczone dla osób bezrobotnych, poszukujących pracy oraz wszystkich zainteresowanych nauką efektywnego radzenia sobie ze stresem,

Celem szkolenia jest wsparcie uczestników w radzeniu sobie ze stresem spowodowanym bezrobociem, zwiększenie świadomości na temat własnej reakcji na stres oraz nabycie praktycznych umiejętności zapobiegania negatywnym skutkom działania stresu.

W ramach zajęć uczestnicy poznają przyczyny stresu, mechanizmy jego działania, techniki i metody radzenia sobie w trudnej sytuacji  oraz znaczenie poczucia własnej wartości jako elementu zapobiegającego wykluczeniu społecznemu.

Miejsce szkolenia:
DWUP
ul. Ogrodowa 5b, sala nr 123
58-306 Wałbrzych

Kurs inspiracji – poradnictwo grupowe

16-20 maja

godz. 9.30 - 13.00  

Pięciodniowe zajęcia warsztatowe przeznaczone dla osób bezrobotnych, poszukujących pracy, szczególnie zalecane dla osób długotrwale bezrobotnych.

Celem szkolenia jest osiągnięcie przez uczestników samodzielności  w podejmowaniu decyzji zawodowych, identyfikacja zasobów indywidualnych uczestników szkolenia, pozytywne formułowanie oczekiwań wiążących się z poszukiwaniem pracy, zwiększanie zdolności dostosowania się do zmieniających się nowych okoliczności na rynku pracy.

Cechą charakterystyczną kursu jest współtworzenie go przez uczestników poprzez podejmowanie decyzji, co będzie tematyką zajęć, tworzenia planów i programu kursu. W trakcie zajęć uczestnicy w grupowych i indywidualnych działaniach porządkują wiedzę o sobie samych, mają czas na samopoznanie i głębszą refleksję nad swoimi postawami i dążeniami życiowymi.

Metody pracy: szkolenie ma charakter warsztatowy, prowadzone jest aktywnymi metodami angażującymi wszystkich uczestników zarówno podczas wykładów interaktywnych, ćwiczeń w grupach i indywidualnych, dyskusji.

Miejsce szkolenia:
DWUP 
ul. Ogrodowa 5b, sala nr 123
58-306 Wałbrzych

Aktywny na rynku pracy

10 czerwca 

godz. 09.30-13.30

Jednodniowe warsztaty skierowane do osób bezrobotnych, poszukujących pracy oraz innych zainteresowanych zdobyciem lub poszerzeniem wiedzy z zakresu aktywnego poszukiwania pracy.

Celem szkolenia jest nabycie wiedzy i umiejętności niezbędnych do poruszania się po rynku pracy, wyzwolenie nowego sposobu myślenia o procesie zmian zachodzących na rynku pracy. Podczas warsztatów uczestnicy poznają specyfikę lokalnego rynku pracy, oczekiwania  i wymagania lokalnych pracodawców, poznają  techniki i metody poszukiwania pracy oraz techniki rekrutacyjne.

Miejsce szkolenia:
DWUP
ul. Ogrodowa 5b, sala nr 123
58-306 Wałbrzych

  Osoby lub grupy zainteresowane

udziałem w warsztatach prosimy o zgłoszenie

e-mail: ,

tel.  74 88 66 53974 88 66 539 , 537, 522, 526, 548

Zgłoszenia przyjmujemy do dnia poprzedzającego rozpoczęcie zajęć.

Zapraszamy!

L.W.